Skupinske prijave za 23. Ljubljanski maraton

Si iz Trzina in se redno udeležuješ Ljubljanskega maratona ali pa razmišljaš, da je čas za tvojega prvega? Športno društvo Trzin te vabi k skupinski prijavi, s katero je cena prijavnine nižja. Morda se bo našel tudi kak sponzor, ki nam bo kaj primaknil zraven. Hkrati pa sporočamo, da bo tekaška sekcija ŠD Trzin pričela z rednimi tedenskimi pripravami na največji tekaški praznik v Sloveniji. Vljudno vabljeni, za več informacij pa pocukajte za rokav našega predsednik Roberta Matijeviča. Najlažje ga boste našli v pizeriji Olivia, lahko pa nas tudi kontaktirate na mail trzinsportnodrustvo@gmail.com.

Gorenjska moj Planet

DN 07-4-2015 Timing Poljane_GMP - brez ozadjaGorenjska, moj planet 2017

Spoštovani ljubitelji teka!

Bliža se tretja izvedba serije Gorenjska, moj planet, povezava: http://www.gorenjska-mojplanet.si, v kateri sodeluje tudi naša prireditev. Vabimo vas, da se nam na gorenjskem planetu pridružite tudi vi.

Teki bodo tudi letos organizirani v sedmih gorenjskih mestih in turističnih središčih, na njih pa boste imeli med tekom priložnost spoznati različne kotičke naše lepe pokrajine. Nekateri od vas se boste razveselili tudi nagrad naših sponzorjev, povezanih s turistično ponudbo Gorenjske.

Pridružite se seriji Gorenjska, moj planet na Facebooku! povezava: https://www.facebook.com/pages/Gorenjska-moj-planet/731055596993732?ref=hl

Oglejte si zaključni video sezone 2016! 

Odprte so že prijave za Tek po ulicah Tržiča in Tek Petra Levca!

http://timing.si/slv/dogodek/316

Seznam tekov 2017:

 

Priprave na tek

Sneg kopni, dnevi do Teka Petra Levca Trzin se bližajo, tako da je skrajni čas za začetek priprav na tek!

Preden se lotite priprav, je dobro da najprej preverite svoje zdravstveno stanje.
Tule je kratek vprašalnik, odgovori nanj pa vam hitro povedo ali lahko takoj začnete!
Odgovarjajte z da ali ne.
1.Vam je zdravnik kdaj rekel, da vam mora zaradi težav s srcem potrditi fizične aktivnosti, ki jih želite opravljati?
2.Ali vas pri fizičnem naporu boli v prsih?
3.Ali vas je v zadnjih 6 mesecih bolelo v prsih tudi, ko niste bili izpostavljni fizičnim aktivnostim?
4.Ali kdaj zaradi vrtoglavice izgubite ravnotežje in ali se kdaj onesvestite?
5.Ali imate težave s kostmi ali sklepi, ki bi jih sprememba fizične aktivnosti lahko stopnjevala/ poslabšala?
6.Ali vam zdravnik trenutno predpisuje zdravila, na primer za krvi pritisk ali težave s srcem?
7.Ali vam pade na misel kakršenkoli drug razlog, zakaj ne bi smeli biti fizično aktivni?

V primeru, da ste na vsa vprašanja odgovorili negativno lahko začnete z vadbo, seveda pa se lahko tudi že prijavite na tek.
Pozorni bodite le, da boste napredovali počasi in postopoma. Če ste na katero izmed vprašanj odgovorili pozitivno se pogovorite z zdravnikom, ki vam bo svetoval kako nadaljevati.

Akcija zbiranja pomoči Srbija in BIH

LOGO

Obveščamo vas, da bo Športno društvo Trzin (kontakt Matjaž Erčulj) v sodelovanju s taborniki iz Radomelj (uros.lipovsek@kemisplus.si) in Krajevno organizacijo Rdečega križa Trzin (Marija Hojnik) to soboto, 24. maja 2014 ob 8:00 do 13:00 ure v Centru Ivana Hribarja na Ljubljanski c. 12/f zbiralo materialno pomoč za prizadete v poplavah v BiH in Srbiji.

Zbirali bodo:
– KONZERVE;
– SANITETNI MATERIAL (POVOJI, RAZKUŽILA);
– PLENICE IN HIGIENSKE VLOŽKE,
– RAZKUŽILA,
– AKTIVNO OGLJE.

Taborniki iz Radomelj bodo prvo pošiljko s pooblastilom Zveze tabornikov Slovenije v Bosno odpeljali v soboto, 24.5. ob 13. uri.

Prosimo, NE NOSITE oblačil, spalnih vreč, posteljnine, brisač, KER NE MOREMO
ORGANIZIRATI PREVOZA!!!

DONACIJE PREK RDEČEGA KRIŽA:
Prebivalci Slovenije lahko prek Rdečega križa Slovenije donirajo za Rdeči križ Bosna in Hercegovina ter Rdeči križ Srbija:

  • z SMS donacijo, ki jo pošljete na 1919 s ključno besedo POPLAVE za donacijo 1 € in POPLAVE5, za donacijo 5 €. Akcijo omogočajo Telekom Slovenije, Debitel, Izimobil, Simobil in Tušmobil.
  • preko transakcijskega računa Rdečega križa Slovenije, Mirje 19, 1000 Ljubljana, ki je odprt pri banki SKB: SI56 0310-0111-1122-296, SWIFT: SKBASI2X Koda namena CHAR Sklic za RK Bosna: 00 937057 Sklic za RK Srbija: 00 937058

Prosimo, če lahko o akciji zbiranja pomoči obvestite tudi sosede in prijatelje.