Avtor: admin

Sneg kopni, dnevi do Teka Petra Levca Trzin se bližajo, tako da je skrajni čas za začetek priprav na tek!

Preden se lotite priprav, je dobro da najprej preverite svoje zdravstveno stanje.
Tule je kratek vprašalnik, odgovori nanj pa vam hitro povedo ali lahko takoj začnete!
Odgovarjajte z da ali ne.
1.Vam je zdravnik kdaj rekel, da vam mora zaradi težav s srcem potrditi fizične aktivnosti, ki jih želite opravljati?
2.Ali vas pri fizičnem naporu boli v prsih?
3.Ali vas je v zadnjih 6 mesecih bolelo v prsih tudi, ko niste bili izpostavljni fizičnim aktivnostim?
4.Ali kdaj zaradi vrtoglavice izgubite ravnotežje in ali se kdaj onesvestite?
5.Ali imate težave s kostmi ali sklepi, ki bi jih sprememba fizične aktivnosti lahko stopnjevala/ poslabšala?
6.Ali vam zdravnik trenutno predpisuje zdravila, na primer za krvi pritisk ali težave s srcem?
7.Ali vam pade na misel kakršenkoli drug razlog, zakaj ne bi smeli biti fizično aktivni?

V primeru, da ste na vsa vprašanja odgovorili negativno lahko začnete z vadbo, seveda pa se lahko tudi že prijavite na tek.
Pozorni bodite le, da boste napredovali počasi in postopoma. Če ste na katero izmed vprašanj odgovorili pozitivno se pogovorite z zdravnikom, ki vam bo svetoval kako nadaljevati.

Obveščamo vas, da bo Športno društvo Trzin (kontakt Matjaž Erčulj) v sodelovanju s taborniki iz Radomelj (uros.lipovsek@kemisplus.si) in Krajevno organizacijo Rdečega križa Trzin (Marija Hojnik) to soboto, 24. maja 2014 ob 8:00 do 13:00 ure v Centru Ivana Hribarja na Ljubljanski c. 12/f zbiralo materialno pomoč za prizadete v poplavah v BiH in Srbiji.

Zbirali bodo:
– KONZERVE;
– SANITETNI MATERIAL (POVOJI, RAZKUŽILA);
– PLENICE IN HIGIENSKE VLOŽKE,
– RAZKUŽILA,
– AKTIVNO OGLJE.

Taborniki iz Radomelj bodo prvo pošiljko s pooblastilom Zveze tabornikov Slovenije v Bosno odpeljali v soboto, 24.5. ob 13. uri.

Prosimo, NE NOSITE oblačil, spalnih vreč, posteljnine, brisač, KER NE MOREMO
ORGANIZIRATI PREVOZA!!!

DONACIJE PREK RDEČEGA KRIŽA:
Prebivalci Slovenije lahko prek Rdečega križa Slovenije donirajo za Rdeči križ Bosna in Hercegovina ter Rdeči križ Srbija:

• z SMS donacijo, ki jo pošljete na 1919 s ključno besedo POPLAVE za donacijo 1 € in POPLAVE5, za donacijo 5 €. Akcijo omogočajo Telekom Slovenije, Debitel, Izimobil, Simobil in Tušmobil.

• preko transakcijskega računa Rdečega križa Slovenije, Mirje 19, 1000 Ljubljana, ki je odprt pri banki SKB: SI56 0310-0111-1122-296, SWIFT: SKBASI2X Koda namena CHAR Sklic za RK Bosna: 00 937057 Sklic za RK Srbija: 00 937058

Prosimo, če lahko o akciji zbiranja pomoči obvestite tudi sosede in prijatelje.

Tokrat je ŠD Trzin po enoletnem premoru drugič gostilo tek s kužki. Za kužke so previsoke temperature neugodne, tako da je letnemu času popolnoma neobičajno hladno vreme z rahlim dežjem, prišlo za naše štirinožce še kako prav. Na startu se nas je zbralo 19, kar je bilo več kot prvič.

Na progo smo se podali skupaj in veliko udeležencev je prvič doživelo občutek, ko ti pes občutno pomaga pri hitrosti teka. Namreč poleg kar nekaj izkušenih tekmovalcev v vlečnih športih, je bilo izredno lepo videti na startu tudi nekaj novih obrazov. Pri moških je bila konkurenca resnično dobra. Pod 22 minutami je v cilj priteklo prvih 7 tekačev. Zmagal je mladi atlet Žan Žepič s psičko Asto, drugo mesto je zasedel Edvard Schumet z Andy, tretji pa je bil Patrik Zupanič z Grey. Tudi ženske so bile dobro zastopane. Zmagala je Barbara Rink s Tegejem, drugo mesto je zasedla Elizabeta Zupanič z Alfo, tretja pa je bila Sara Udovč s psičko Bibo.

Proga je bila kljub blatu in nekaterim spolzkim delom izredno zanimiva in prav vsi tekmovalci so srečno prispeli v cilj. Od vseh pa me je na startu najbolj navdušil tekmovalec Luka Florjanc s psičko pasme whippet, ki je dokazal, da se da teči prav z vsakim kužkom, le če je dobra volja.

Aleš Rink

53 Photos

59 Photos

163 Photos

Tudi letos so nagrade za najboljše tekače prispevali naši sponzorji.

Otroci v družinskem km, bodo prejeli spominske medalje in pijačko.
Otroci v mlajših tekmovalnih kategorijah bodo prejeli spominsko majico, najboljši trije pa seveda medalje.

Poleg lepih spominskih medalj, se bo najboljšim absolutno na 10,2 km in na 5,2 km ter najboljšim s kužki podelilo tudi pokale.
Letos premierno najboljšim trem (absolutno) moškim in ženskam na 10 km podarjamo tudi denarne nagrade. Pri moških so to 100, 70 in 40 EUR, pri ženskah pa 50, 40, 30 EUR.
Nenazadnje pa so nam sponzorji prispevali tudi praktične nagrade, med njimi najdemo kako majico, brisačo, kapo, zanimive izdelke za uporabo na vrtu in v kuhinji, tako da se splača potruditi tudi za to.
Vsi pa, kot v razpisu, seveda prejmete spominsko tekaško majico.